Kurs i Integrerad ridkonst!
Hållbar ridning Individuellt tilltal Engagemang
Kurs i Integrerad Ridkonst
Låt mig visa dig vad Integrerad Ridkonst kan göra för dig och din häst. Kom med på kurs IRL - i verkliga livet!
Vi erbjuder i första hand kurser i Sverige och Norge.
Du kan delta med häst oavsett om det är en ung häst eller en konvalescent som ska sättas igång. Jag möter såväl häst som ryttare där de är. Det innebär att vi arbetar avsuttet och uppsuttet eller både och. Och du kan givetvis delta till fots och få svar på dina frågor.
Antalet platser är begränsat så det är först till kvarn som gäller! Se aktuella kurser samt kontaktpersoner nedan.
Obs! Du som har gått online-kursen "Lyft din ridning - flera nivåer!" har förtur till kursplats.
Vad lär du dig på en kurs i Integrerad ridkonst?
Här får du lära dig att utbilda din häst korrekt och genomtänkt. Det gör att den kan bära dig med lätthet och stolthet långt upp i åren. För att uppnå det behöver du först bli medveten och kroppsmedveten. Hur det går till får du lära dig i våra kurser.
Nuläge & övningar
Vi gör en analys; jag hjälper dig att bedöma din hästs nuläge.Sen tar vi reda på vilka övningar som är gynnsamma för både din häst och dig. Övningar som du kan ta hem och integrera i din vardag för att få en bra och varaktig utveckling med hästen.
Tillvägagångssätt
Konkret betyder det att du kommer att få vända din uppmärksamhet mot hur du står, går och rör dig, också avsuttet. Du kommer ibland få sitta av och göra om och förtydliga saker för hästen. Så att den förstår uppgiften. Det kan också finnas anledning att stärka hästen genom avsuttna övningar som långtygling eller arbete vid handen. Du får möjligheten att utforska nya sätt att träna och utveckla dig själv och din häst med med mitt stöd.
Du kommer under dessa dagar garanterat att "Lyfta din ridning - flera nivåer"!
Du får chansen att förbättra följande:
- Dina teoretiska kunskaper
- Din kroppsuppfattning
- Hästens kroppsuppfattning
- Din liksidighet
- Hästens liksidighet
- Hur man skapar självbärighet (samling)
Målsättningen med kursen
Målet är att du ska veta hur du kan få din häst lösgjord; fri från negativa fysiska eller psykiska spänningar samt mer rakriktad. När kursen är över ska du känna att du vet hur du kan gymnastisera och stärka din häst och dig själv utifrån där ni just nu befinner er. Du kommer också ha tillägnat dig en tydligare förståelse för vad balans är i ridning är:
"Gynnsam ridning ger ett ekipage i samklang med den dynamiska tyngdpunkten"
Du kommer att:
- Förstå hur vägen mot ökad samling ser ut och hur du ska gå tillväga för att få din häst mer liksidig och självbärig.
- Få effektiva övningar som gör dig mer medveten och liksidig så att du kommunicerar smidigare och mer harmoniskt via sitsen.
- Förstå och se skillnaden mellan ridning som är gynnsam; stärker och balanserar din häst och ridning som inte gör det.
- Veta hur du ska göra övningarna; vad du ska vara uppmärksam på så att övningarna gymnastiserar och rakriktar hästen och inte förstärker snedheter och sliter på hästen.
- Känna dig mer trygg och säker på hur du ska lägga upp din egen ridning och träningen av dig och din häst.
I själva verket är det detaljer som skiljer en övning från att vara bra och stärkande för hästen eller nedbrytande eller verkningslös.
Individuellt tilltal
I mina kurser i Integrerad ridkonst fångar jag upp varje ekipage där det är. Jag utgår från just dina och din hästs behov och förutsättningar. Det gör att era möjligheter att utvecklas som ekipage blir oändligt mycket större. Ta chansen att verkligen utvecklas med din häst efter just era förutsättningar!
Se vad mina tidigare elever tycker
-
“Vi har jo mål om hva vi ønsker, men det er ikke alltid at delmålene er like klare for meg, og da blir søken etter veien fremover vanskelig. Christina hjelper meg med å definere delmålene og fokusere på det som skal til på veien. Jeg har vært med på Christinas kurs både med hest og til fots. Ved å aktivt lytte, fundere, søke etter målet og sammenhengene får jeg stadig dypere forståelse for hestens fysikk, balanse og læringsmetode. Jeg lærer for hvert kurs overraskende mye om meg selv, min fysikk, min kroppskontroll og at det er de små nyansene som virkelig gjør forskjellen. Et tydelig delmål; og med små justeringer i pust, plassering, kroppsposisjon, rytme og mentale fokus får vi helt ulike responser. Et ridekurs i Integrert Ridning er et kurs for egen utvikling, så jeg opplever at jeg kan bli en stadig bedre guide for min hest.”
Hilde Skar, Norge
Kvalitetsdirektör på BoligPartner AS
-
“Väldigt givande kursdagar i integrerad ridkonst, även utan häst! Man får förklarat det man läser om; hur allt hänger ihop. Särskilt ryttarens balansinverkan på hästen, som i sin tur hela tiden försöker kompensera detta med sin balans. Även en äldre nybörjare har nytta av att få tillfälle att tillgodogöra sig dessa kunskaper. Många tips och ideér att ta till sig och tillämpa.”
Anders Simonsson
-
“Når jeg rir for Christina sitter jeg alltid igjen med en god følelse etterpå. Hun motiverer og gir gode eksempler. Hun deler med seg av teori og understøtter det med praktiske øvelser. Hun øker min bevissthet i arbeidet sammen med min hest og inspirerer til videre trening. Hun bevisstgjør meg i hvordan jeg som rytter påvirker hesten og dens bevegelser. Hun utfordrer meg og deler med seg av sin egen utvikling.
Takk for at du deler med deg Christina. ”
Anne Berit
Kan du inte åka iväg?
Bli en bättre ryttare ändå?